ontspanning

Als moeder draag je dagelijks meerdere petten. Je bent kok, chauffeur, entertainer, verpleegster, lerares, en nog veel meer. Je hebt zoveel te doen en er lijkt nooit genoeg tijd in…

Als moeder komt er veel op je af. Je zorgt voor je kinderen, je hebt eventueel je werk ernaast. En in alle hektiek moet je ook vooral jezelf niet vergeten.…

De herfst is het seizoen van de verandering. De zon schijnt minder, de dagen worden korter en kouder en de bladeren kleuren oranje en rood. Ook voor onszelf op fysiek…

Als kind wilde ik al dolgraag mama zijn. Inmiddels ben ik trotse mama van twee zoontjes. Wat niemand me toen vertelde, is dat mama zijn zoveel meer is dan een…

De wekker gaat. Je klikt het licht aan en slaat de dekens van je af. In de badkamer poets je je tanden, je smeert wat make-up op en borstelt je…

Denk ik aan de zomervakantie, dan denk ik aan zon, slippertjes aan, zonnebril op en lekker relaxen in een hangmat. Of we dit jaar op vakantie gaan naar een tropische…

Steeds zitten gapen, wallen onder je ogen, een kort lontje. Het zijn allemaal vervelende gevolgen van een slechte nachtrust. Een keer een nachtje minder goed slapen overkomt ons allemaal wel…

Je komt thuis na een dag werken. Het was weer een beetje vliegwerk, want die ene vergadering liep uit en jij zou vandaag de kinderen van het kinderdagverblijf ophalen. Je…